Elektrostimulatie voor fietsers
Wil je meer weten over elektrostimulatie?
Elektrostimulatie wordt gebruikt om het figuur te verbeteren, voor pijnbestrijding of preventieve behandeling, maar ook als aanvulling op lichamelijke activiteit. Elektrische spierstimulatieapparaten zijn elektronica producten die gebruik maken van de techniek van elektrostimulatie, waarbij de spieren worden samengetrokken door middel van elektrische impulsen.
Steeds meer sporters kiezen voor elektrostimulatie vanwege de ongelooflijke resultaten en het gebruiksgemak. Er zijn verschillende soorten elektrische spierstimulatieapparaten met verschillende functies en doelen, waaronder de volgende:
- Elektrostimulatie voor sport. De apparaten in deze categorie hebben specifieke programma's voor de sporten waarvoor ze bedoeld zijn. Dit type elektrostimulatoren is afgestemd op de fysiologische kenmerken van sport(st)ers en hun doelen.- Algemene elektrostimulatie. Dit zijn apparaten met verschillende functies en geen specifieke programma's voor specifieke sporten. Over het algemeen zijn ze bedoeld voor sport, esthetiek en massage.
- Therapeutische elektrostimulatie. Deze zijn ontworpen om delen van het lichaam te versterken en te rehabiliteren die beschadigd zijn geraakt na lichamelijke activiteit. Ook worden ze gebruikt om mogelijke verwondingen te voorkomen en voor pijnbestrijding. Binnen deze categorie vind je elektrostimulatie voor specifieke behandelingen gericht op bijvoorbeeld nek en rug, maar ook elektrostimulatoren die elk deel van het lichaam behandelen. Deze apparaten zijn zeer effectief voor het verbeteren van de bloed- en lymfecirculatie.
- Elektrostimulatie voor esthetiek. De belangrijkste functie van deze apparaten is puur esthetisch. Ze zijn gemaakt om de vorm van het lichaam te verbeteren, slapheid en overtollig vet tegen te gaan en de spieren te versterken. Ze hebben meestal specifieke programma's voor zowel mannen als vrouwen. Dit type elektrostimulator kan heel nuttig zijn voor vrouwen die na de bevalling hun figuur verliezen en dit snel, op een eenvoudige en doeltreffende manier, terug willen krijgen.
Hoewel de elektrostimulatoren gemakkelijk te gebruiken zijn, is het raadzaam om van tevoren de gebruiksaanwijzing te lezen en je behandelingen aan te vullen met lichaamsbeweging voor nog snellere en effectievere resultaten.